TRANSFORMA
TU VIDA CON NAÚ
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WELLNESS CHALLENGE
Transforma tu rutina realizando nuestros retos diarios para tener un bienestar integral.
¡Comienza el cambio a una vida mejor hoy mismo!
Comienza tu día planificando tu semana
El día de hoy planifica tu semana en una agenda así no perderas naa de tus pendientes. A veces entre la rutina se nos olvidan cosas por eso es importante planificar.
Come saludable
Hoy alimenta tu cuerpo de manera consciente, evita el exceso de sales y azúcares y trata de tener en cada platillo una dieta balanceada.
Haz un microdescanso
El día de hoy pone en práctica los micro descansos, puedes ser de 2-3 minutos cada 50 minutos de trabajo, esto ayudará a tu productividad.
No olvides de activarte
Hoy realiza al menos 25 minutos de actividad física, puede ser una caminta intensa o leve con inclinación o el ejercicio que sea de tu preferencia. No olvides que el ejercicio es importante para el bienestar.
Planting the seed
for a healthy lifestyle.
¡Bienvenido a Naú!
Donde la salud y el sabor se unen en una deliciosa combinación. Somos más que una marca de snacks saludables; somos tu elección consciente para disfrutar de alternativas sabrosas y beneficiosas, hechas con ingredientes naturales y horneadas con cariño.
